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my Beautyblog

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Fünf Minuten für die Wachsamkeit

Wachsamkeit wird in einer Zeit, in der das Leben an uns vorbeizurasen scheint, zum Zauberwort. Der hektische Alltag bietet uns kaum Möglichkeiten, dem rasanten Tempo zu entfliehen. Momente, in denen wir uns ganz auf uns selbst besinnen können, sind zu einem wertvollen Gut geworden.

Wenn ich meine Kundinnen frage, was sie mit der Behandlung erreichen wollen, antworten die meisten spontan: Entspannung. Ein kleiner, aber sehr wirksamer Baustein, den ich seither in die Behandlung gern einbaue, ist die „Achtsamkeits-8“, die das Clarins-Programm als Wellness Touch abrundet. In nur fünf Minuten trägt sie zur sofortigen Balance und Ausgeglichenheit bei.

Die liegende Acht ist schon aus alten Kulturen und der tibetischen Medizin bekannt. Sie steht als Symbol für die Energie, die durch den Körper fließt. Schon damals waren die Menschen überzeugt, dass die Lebensenergie sich nach dem gleichen Prinzip wie die Atmung im Körper bewegt.

Inspiriert durch die charakteristische Note von Clarins Treatments, wurde die Behandlung daher mit einer sehr speziellen Bewegung, der Lemniskate, angereichert. Diese spiralförmige Achterbewegung wird kontinuierlich ausgeführt, um Lebensenergie zu leiten und die Tiefenentspannung zu fördern. Eine Massage für Geist und Seele, die dazu anregt, die beruhigend auf das Herzchakra wirkt und eine besondere Ruhe heraufbeschwört.

In Kombination mit den Clarins Aroma-Phyto-Produkten sowie mit belebendem oder beruhigendem Licht, Musik und den Massagetechniken wird dieses Treatment zu einem sinnlichen Erlebnis, das uns dazu bringt, innzuhalten und die Ruhe des Augenblicks bewusst zu genießen.

Der Mensch braucht Stunden, wo er sich sammelt und in sich hineinlebt.

Albert Einstein

Multitasking, Schnelllebigkeit, Dauererreichbarkeit…
diesen Entwicklungen unserer Zeit können wir uns häufig nicht wirklich entziehen.
Umso wichtiger ist, das wir uns im Alltag Inseln schaffen – Momente zum Entspannen, Loslassen, Momente der Wachsamkeit für unsere Wünsche und Bedürfnisse.

Lassen Sie sich gern inspirieren, ob als Geschenkidee oder eine entspannte Auszeit für Sie selbst.

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